Предыдущая публикация
Итого на 100 грамм 89 ккал
Б/Ж/У 12.8 / 2.8 / 1.8
Куриное филе 500гр
1 средняя луковица
Шампиньоны 300гр
2 средних помидора
Базилик сух 1 ч л
йогурт натуральный 3 ст л
Сыр маложирный 150гр
Куриное филе отбить,выложить в емкость для запекания..посолить...поперчить,сверху лук мелко нарезанный,далее шампиньоны полу дольками,затем снова филе...солим...перчим..далее помидор полукольцами....посыпаем базиликом....заливаем активией...3 столовые ложки хватит вполне....и наконец сыр на терке...в духовку 180гр,на 40 минут)))Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев