Natalya Umrihina (Berezovskaya)

Дожить почти до 100 лет и сохранить ясность мышления, способность работать, общаться с поклонниками и даже играть на рояле — такой полноценной жизни, какую ведет композитор Александр Сергеевич Зацепин, могут позавидовать даже многие 40-50-летние. Создатель песен для фильмов «Бриллиантовая рука», «Иван Васильевич меняет профессию», «Кавказская пленница» поделился секретами, которые подарили ему долголетие. Никаких волшебных элексиров — только правильное питание и образ жизни. «Я предпочитаю самую простую еду. Мне нужно поменьше соли употреблять. Поэтому я ем всё почти без соли. И самое главное для меня — не переедать ни в коем случае», — рассказал композитор изданию «МК». Александр Сергеевич каждый день делает зарядку на протяжении многих лет. А его избранница режиссер Муза Ли, вместе с которой Зацепин ставит музыкальные спектакли для детей, добавила, что долгожитель любит рыбные блюда, которые она готовит. И есть еще одна черта, которая держит в тонусе создателя песен «А нам все равно»