Вы замечали за собой, что иногда все попытки похудеть не приводят к желаемому результату? 🤷♀Как думаете, почему так происходит? Вы не можете долго придерживаться правильного питания, есть срывы в еде, переедания, вы пропускаете тренировки и не занимаетесь дома? В чем причина?
💙Если дать точный ответ не получается, то, возможно, основная причина ваших неудач заключается в том, что вы не так боретесь с лишним весом. На самом деле у ожирения есть целых 6 типов, и к каждому из них должен быть особый подход как в коррекции питания, так и в тренировках.
Выберите ваш тип ожирения, переходите по ссылке в сообщения группы,
пишите цифру и узнайте как бороться с вашим типом ожирения.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев