Предыдущая публикация
Сегодня были волейбол, ОФП и фитнес. Как здорово заниматься на свежем воздухе , да ещё в хорошей компании!
А в клубе "Наш ковчег" провели онлайн- тренировку по пилатесу - включили запись на огромном телевизоре (диагональ 65😊), подобрали уровень выше среднего( было тяжеловато) и занимались под руководством Ирины Болотниковой, одного из опытнейших тренеров по пилатесу ( огромное ей спасибо за предоставленную запись) Онлайн- тренировки проходят ежедневно в клубе. Проект реализуется на средства гранта Главы РБ, для жителей в возрасте 55 лет и старше участие в проекте бесплатное.
#крепитесьлюдискоролето
#ФСГОРБ #ГрантыРБ #нкогранты2024
#НашКовчег #АНОНефтекамскспортивный
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев