Предыдущая публикация
Сила клюквы для здорового сердца
Сердце является важнейшим органом нашего организма, от работы которого зависит здоровье и долголетие человека. Чтобы поддерживать сердце в хорошем состоянии, нужно регулярно проводить его «ремонт» с помощью полезных продуктов. Одним из таких продуктов является обычная клюква, богатая витаминами и антиоксидантами.
Для укрепления сердечной мышцы можно приготовить целебное средство из клюквы. Для этого нужно взять стакан ягод, промыть, просушить и разотреть деревянной ложкой. Затем добавить столовую ложку меда, который обладает противовоспалительным эффектом, столько же толченых грецких орехов, полезных для сердца, и полстакана изюма без косточек. Все тщательно перемешать и настаивать в темном месте около 2 недель.
Полученный настой рекомендуется принимать по 1 чайной ложке на голодный желудок. Регулярный прием такого средства позволит укрепить сердечную мышцу и сосуды, нормализовать давление, предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, простой ягодный настой может стать эффективной профилактикой для сердца.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
Следующая публикация
Нет комментариев