Предыдущая публикация
Правда ли, что если пить больше воды, то это поможет избежать сухости кожи?
💧
Это не правда!
Научные исследования не подтверждают эту популярную рекомендацию — увеличить потребление воды для борьбы с сухостью кожи.
На самом деле, увлажненность кожи зависит от состояния липидного барьера, а не от того, сколько воды вы пьете.
Для борьбы с сухостью кожи гораздо эффективнее использовать увлажняющие средства.
Итак, пить больше воды, конечно, полезно, но для здоровья кожи нужны дополнительные меры.
Берегите свою кожу 🔖
Следующая публикация
Нет комментариев