Предыдущая публикация
КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЭЛЕКТРОННОГО ТОНОМЕТРА?
- РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА
🟢Перед измерением артериального давления (АД) важно учитывать основные правила процедуры:
Измерение должно происходить в спокойной обстановке.
Во время процедуры пациент должен сидеть.
После физических нагрузок требуется сделать перерыв.
Перед измерением нельзя использовать сосудосуживающие спреи и капли для носа.
Электронный тонометр позволяет своевременно обнаруживать возможные проблемы в функционировании внутренних органов. Он помогает контролировать АД, что особенно важно для людей с сахарным диабетом или гипертензией.
🟢Регулярное измерение артериального давления рекомендуется следующим категориям пациентов:
Курильщикам;
Людям с заболеваниями сердца, сосудов, печени и почек;
Пациентам с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Точность показаний тонометра зависит от качества прибора, а также от внешних факторов: физической активности, приема некоторых медикаментов и стресса.
🟢Алгоритм измерения артериального давления с помощью электрического тонометра включает несколько шагов.
1. Удобное положение
Пациенту следует занять комфортную позу, лучше всего сидя на стуле. Руку нужно освободить от одежды и расположить на уровне сердца. Важно, чтобы манжета не сжимала руку и артерию. Обе ноги должны стоять на полу.
2. Правильное размещение манжеты
Манжету тонометра рекомендуется накладывать на 3 сантиметра выше сгиба локтя. Трубка должна находиться посредине внутренней стороны руки.
3. Плотное затягивание манжеты
Манжету необходимо наложить плотно, но не пережимать руку.
4. Немного отдохнуть
Следует отдохнуть в течение 5 минут, чтобы показатели не были завышены из-за физической активности.
5. Включение тонометра
После этого нужно включить тонометр и измерить давление в соответствии с инструкцией.
🟢На заметку
Специалисты рекомендуют проводить измерение давления в промежутке с 7 до 9 утра и с 19 до 21 вечера. За 30 минут до измерения следует исключить прием медикаментов, крепкого кофе и черного чая, так как они могут повлиять на результаты. При наличии аритмии рекомендуется сделать три измерения подряд и вычислить средний показатель.
🟢Полезная информация
Врачи советуют измерять артериальное давление в привычной обстановке и в тихом помещении. Измерение в холодной комнате может привести к занижению показателей АД.
После еды или употребления крепких напитков (кофе и чая) должно пройти не менее 2 часов.
Курение перед измерением также может повысить уровень давления. Курильщикам рекомендуется воздержаться от сигарет минимум за 30 минут до измерения, а лучше — на 1-1,5 часа.
Кроме того, полезно следовать этим рекомендациям перед измерением давления:
Полный мочевой пузырь может завысить показатели АД до 20 мм рт. ст. Поэтому перед измерением стоит посетить туалет.
Активная физическая нагрузка также повышает уровень АД. Поэтому не следует заниматься спортом, бегать, плавать или прыгать перед измерением давления.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Следующая публикация
Комментарии 1