Предыдущая публикация
😉 Вы когда-нибудь думали о том, что ягодичная мышца является самой большой и сильной мышцей в нашем теле?
Это важно не только с эстетической точки зрения — в первую очередь, укрепление ягодичных мышц необходимо для поддержания правильной осанки и формирования красивой спины.
🔝Именно баротренажер — один из самых эффективных способов тренировки ягодичных мышц и поддержания общей формы.
😌 Основным отличием баротренажера является размещение эллиптического тренажера или беговой дорожки внутри специальной герметической капсулы, внутри которой создается пониженное давление. Занимающийся человек находится внутри капсулы по пояс. Специальная герметизирующая юбка из неопрена отделяет нижнюю часть тела, находящуюся в капсуле, от верхней.
🏃♀ Опыт использования вакуумных тренажёров подтверждает более высокую эффективность сжигания жиров по сравнению с тренировками без вакуумной капсулы. Благодаря пониженному давлению, которое во время тренировки усиливает приток к мышечным тканям крови, насыщенной кислородом, уменьшается жировая прослойка, повышается тонус мышц, выводятся шлаки. Как следствие — уменьшаются объемы талии, бёдер, ягодиц и других «проблемных зон».
00:32
Следующая публикация
Нет комментариев