Плоский животик — вожделенная мечта каждой девушки. Чтобы добиться результатов, важно соблюдать баланс между диетой и физическими нагрузками. Предлагаем ознакомиться с довольно простыми, но ...
Известно, что высокое давление является серьезной проблемой для здоровья, которая может способствовать сердечным приступам и инсультам, а также другим проблемам со здо...
Противопоказания и побочные эффекты при вакцинации против гриппа Многие, решившись на вакцинацию, в первую очередь задаются вопросом, что после прививки от гриппа нельзя (например, делать ...
Приседания — одно из самых обсуждаемых базовых упражнений. При неправильной технике можно травмироваться и вообще не добиться желаемого результата. Тренер Дарья Тк...
Для приготовления гречки следует в полной мере учитывать все свойства продукта, это позволит сделать блюдо полезным и вкусным. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Белоусова.
Витамины и полезные вещества есть практически в каждом продукте и блюде. Однако настоящими чемпионами без сомнения являются натуральные свежие овощи и фрукты. В каждом из них стол...
"Максимальное количество кваса, которое можно выпить в день без вреда для здоровья — до 0,5 литров. В большем объеме напиток способен задерживать жидкость, провоцировать отеки, что в...
Так, исследование, проведенное Мичиганским университетом и представленное в Американском колледже кардиологии, касалось данных нескольких сотен больниц штата. Иссле...
Комментарии 7