Фитнес для умных

Аутофагия — это механизм, с помощью которого организм очищается от ненужных или поврежденных клеток с целью регенерации новых, более здоровых. Медики предполаг...

Ученые из Университета Тафтса выяснили, что у людей, употреблявших газировку каждый день, риск развития одного из вариантов дислипидемии – снижения концентрации липопротеинов высо...

Кроссовки и формаИскушение позаниматься спортом прямо в пижаме велико, но если вы планируете именно тренировку, а не короткую зарядку-растяжку, без спортивной одежды не обойтись. Кроссовки ну...

Учёные выяснили, почему женщины жалуются на головную боль

Статистика инсульта неутешительна: 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальн...

По словам специалиста, печенье, конфеты и другие сладкие продукты оказывают временное негативное влияние на иммунную систему, так как могут ослабить способность бел...

По словам специалиста, в газированной воде слишком мало ортофосфорной кислоты, которую многие считают лечебной: ее количества недостаточно для того, чтобы остановить развитие ...

"Сырой картофель используется в народной медицине для регенерации ран, например после ожогов, для омоложения организма, потому что имеет в составе антиоксиданты, что позвол...

Диетолог рассказал, с помощью каких продуктов можно согреться в мороз

Все знают старую истину: мы – то, что мы едим. Если мы плохо выглядим и полнеем, необходимо пересмотреть диету. Чтобы предупредить рост своей излишней массы, нужно знать 5 золотых правил...