По словам специалиста, ягода за счет высокого содержания в ней кремния улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также способствует поддержанию подвижности суставов и укрепляет кости.
Для приготовления гречки следует в полной мере учитывать все свойства продукта, это позволит сделать блюдо полезным и вкусным. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Белоусова.
Витамины и полезные вещества есть практически в каждом продукте и блюде. Однако настоящими чемпионами без сомнения являются натуральные свежие овощи и фрукты. В каждом из них стол...
"Максимальное количество кваса, которое можно выпить в день без вреда для здоровья — до 0,5 литров. В большем объеме напиток способен задерживать жидкость, провоцировать отеки, что в...
Так, исследование, проведенное Мичиганским университетом и представленное в Американском колледже кардиологии, касалось данных нескольких сотен больниц штата. Иссле...
Очень важно правильно подготовиться ко сну. Мы живем в эпоху колоссального количества информации — и постоянного стресса. Проекты на работе, неприятности у детей в школе, сломалась машина или ноготь, терр...
Травяные чаи известны своей пользой для здоровья. Напитки применялись для лечения различных недугов на протяжении сотен лет. Сегодня исследователи объясняют и...
Во-первых, нужно понимать, что молочница представляет собой грибковое заболевание, обусловленное грибками рода Кандида. Поэтому второе название этого заболевания – кандидоз. В принципе, мик...
Повышенное потоотделение может указывать на приближающийся сердечный приступ, предупредили врачи из медицинской организации British Heart Foundation. Об этом написала га...
Нет комментариев