Какие витамины пить?
Как часто вы задаете себе эти вопросы! С недавних пор меня эти вопросы одалели! И я решила помониторить эту тему!
С возрастом хотим этого или нет, волосяные луковицы ослабевают. И прежде чем начинать витаминотерапию нужно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем. Если таковые не обнаружились, стоит пересмотреть рацион, добавить продукты, содержащие витамины группы В, а также, А, С, D, Е, железо, цинк, медь, сера, магний, йод, Омега-3 и белок. Возможно их недостаточно.
Какие витамины пить при выпадении волос?
*Витамин А* содержит главный компонент для построения волос — кератин.
*Витамины группы В* активизируют приток крови к волосяным луковицам, нормализуют обмен веществ и стимулирует рост волос, а также препятствует их выпадению.
*Витамин С* участвует в синтезе коллагена, помогает усваиваться железу и защищает организм от окислительного стресса. И много чего еще.
А ведь волосы и ногти - это зеркало обмена веществ во всем организме. И вдруг я понимаю, что *БАД «Комплекс для укрепления волос и ногтей» Molecular Force* мой помощник в этом деле. Начала прием и заметила значительный рост ногтей (не успеваю подрезать). Ногтевая пластина окрепла. И что самое главное - волосы стали гуще и краше.
Вот так решила свой вопрос🙋♀️
⬇️Ватсап для заказа продукции Фаберлик https://wa.me/79869027613 🔽Посмотреть каталог https://ok.ru/group/53312700022937/messages
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев