КГБУЗ "ЦРБ, г. Заринск"

#Сезонное_Питание

**Польза помидоров для здоровья!**
Дорогие друзья! Помидоры еще не поднялись в цене, а у дачников и огородников они во всю спеют в ящиках! Используйте этот момент и извлекайте максимум пользы из этого замечательного овоща!
Помидоры — это не только вкусно, но и чрезвычайно полезно. Они богаты витаминами (особенно витамином C и K), минералами и антиоксидантами, которые поддерживают наш иммунитет, здоровье сердца и улучшают состояние кожи.
Регулярное употребление помидоров может снизить риск хронических заболеваний и улучшить пищеварение. Добавляйте их в салаты, супы или просто наслаждайтесь свежими!
Берегите себя и будьте здоровы!
Не пропустите рецепт в комментариях
Делитесь вашим рецептом здоровья так же в комментариях
#СЕЗОННОЕ_ПИТАНИЕ #Помидоры #Здоровье #ЦРБЗаринск #Питание #ЗдоровыйОбразЖизни