Пашковка, спорим вы не знали о некоторых правильных сочетаниях продуктов! Вот они:
Во все без исключения каши по утрам целесообразнее вводить не фрукт, а овощи.
Растительное рисовое (маковое, кокосовое) молоко гармонирует с любой кашей.
У
Фрукты не сочетаются с орехами.
Фрукты предпочтительнее употреблять отдельно, в качестве самостоятельного приема пищи и разделять с продуктами животного происхождения. (стоит отказаться, к примеру, от салата с апельсином и креветками).
Продукты животного происхождения предпочтительно кушать с 12 до 16 часов дня.
Грибы предпочтительно не сочетать с бобовыми и продуктами животного происхождения.
Бобовые не сочетаются с мясными блюдами.
В смузи целесообразно не вводить семена и орехи.
Жареный картофель предпочтительно кушать с зеленым салатом.
Пашковка, надеемся, что хоть некоторые из этих советов будут вам полезными.
Источник: https://www.med2.ru/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев