Многие люди убеждены, что основной причиной выпадения волос является дефицит витаминов и микроэлементов, но это не так.

Рафинированные масла, которые добавляют даже в детское питание содержат трансжиры, блокирующие усвоение полезных веществ.

Такой эффект дает не только лакомство непосредственно плодами, но и кожурой. Это же относится к маслу, экстракту и соку граната.

Йогурт с пометкой «фитнес» или «био» кажется безопасным выбором, но эксперты предупреждают: это мина замедленного действия. 

Они и впрямь незаметно, но уверенно и безжалостно высасывают наше здоровье.

Рыбий жир, пробиотики, витаминные комплексы — мы глотаем их горстями, веря в чудо-эффект. 

Бывают также в рыбе трематоды (пагубные последствия для органов) и цестоды (дифиллоботриоз и тениоз).

Деликатес не только обладает волшебным вкусом, но и массой полезных качеств, обеспечивающих идеальную работу организма.

При каких заболеваниях полезна эта приправа, рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог Елена Сюракшина.

Как понять, что вам пора менять подушку - простой тест на пригодность.

Консервированные помидоры содержат бисфенол-А, а плавленый сыр фосфаты и канцерогены.

Сидение под углом 90 градусов пережимает прямую кишку, провоцируя геморрой и запоры.