Группа ученых пришла к выводу, что зеленый чай лучше других защищает мозг от возрастных нарушений.

Вопреки устоявшемуся мнению, делать в день 10 000 шагов совсем не обязательно.

О здоровье и красоте. Делимся лучшими секретами женской красоты, здоровья и счастья. Здоровый образ жизни, полезные продукты для здоровья женщин и мужчин.

Включив в рацион определенные продукты, можно снизить риск развития болезней сердца и сосудов.

Напиток для профилактики закупорки сосудов назвал кардиолог Иосиф Шубитидзе. 

Кому нужно есть финики, выяснила международная группа ученых.