Предыдущая публикация
Александр Васильев Мое утро: ритуалы, которые дают мне энергию на весь день♥️
⠀
Дорогие дамы, я всегда говорил, что утро — это особенное время, которое задает тон всему дню. Каждый мой день начинается с чашечки крепкого чая — я всегда выбираю насыщенные ароматы, которые пробуждают чувства и настраивают на нужный лад✨
⠀
После этого я уделяю время чтению — это может быть глава из книги по истории моды или статьи о последних модных тенденциях. Мне важно начинать день с новых знаний и идей, которые вдохновляют на творчество.
⠀
💡Затем — лёгкая зарядка и дыхательные практики. Это мой способ не только проснуться, но и настроиться на волну спокойствия и гармонии.
⠀
Кстати, в нашем клубе тоже есть задания, которые я периодически выполняю. Например, упражнения из трека по работе с мышлением и внутренней гармонией от нашего коуча Людмилы Полесковой. Эти практики помогают мне наполняться энергией и сохранять внутренний баланс.
⠀
А что вас наполняет энергией? Расскажите👇 https://t.me/alexandre_vassiliev1/2900
Следующая публикация
Нет комментариев