В моём понимании
счастье — это не только состояние счастья здесь и сейчас, о котором так много говорят и которому учат. Я считаю, что одного только этого человеку, чтобы чувствовать себя счастливым и чтобы говорить о себе, как о счастливом, недостаточно.
Чувствовать себя счастливым в настоящем времени — это само собой разумеющееся для счастливого человека. Но ограничиваться этим — это значит отнимать у себя две трети своей жизни, а именно своё прошлое и своё будущее, и признать, что прошлое и будущее не имеет никакого значения для счастливого.
Но сколько бы человека ни убеждали в том, что жить надо сегодняшним днём, и сколько бы человек ни соглашался бы с тем, что прошлое и будущее — это неважно, всё заканчивается полной неудачей.
И человек, которого пытались в этом убедить, может несколько часов и прибывает в иллюзиях, что всё так и есть на самом деле, но все эти чары скоро рассеиваются, и человек остаётся один на один с тем, что для него действительно важно.
В качестве наглядного примера я смело могу брать любой криминально-детективный триллер. В этом жанре очень хорошо показана жизнь тех людей, которые живут по принципу «быть счастливым», не думая о своём прошлом и будущем.
Главных героев такого фильма, а это, как правило, люди, нарушающие закон, не интересует ничего, кроме их благополучия в настоящем времени, они живут только исключительно сегодняшним днём. И они не могут жить иначе, потому что только при такой жизненной позиции можно совершать те преступления, которые совершают эти люди на протяжении всего фильма.
И они при этом ничего не боятся. Их ничто не пугает. Их ничто не останавливает на пути к их целям. Что захотят, то и делают. Они видят свою цель и идут к ней кратчайшим путём — путём нарушения закона.
От их методов страдают невиновные. Но их это не особенно огорчает. «Ну ничего, — думают они, — и такое случается. Ну бывает так. Чего тут».
Они не дорожат своей жизнью, они распоряжаются, как хотят, чужой, и в результате кто-то из них не доживает до конца фильма, а кто-то вынужден прятаться в чужой стране под чужими документами.
Вот такое оно, криминальное счастье героев криминальных триллеров.
Но, с другой стороны, если бы главные герои таких фильмов, которых я взял исключительно для примера, думали иначе, то это был бы совсем другой фильм, потому что человек, который думает и переживает и о прошлом, и о настоящем, и о будущем своём и других людей, не может представлять себя и свою жизнь только сегодняшним днём.
Я согласен с тем, что нельзя застревать в прошлых проблемах или жить исключительно одними мечтами о будущем. Но разве застревать только в настоящем — это не та же психологическая проблема?
И даже когда человеку говорят, что будь ты, как птица, которая не думает о завтрашнем дне и при этом получает всё необходимое, он может и согласится вначале быть, как птица, но после возмутиться: «А с какой стати, — скажет человек, — я должен чувствовать себя птицей? Я, — скажет человек, — не птица».
И, как это ни странно кому-то слышать, но так оно и есть на самом деле. Человек — не птица.
Вот птица или рыба, или зверь — они, может, и живут только настоящим, хотя и в этом я сомневаюсь. И у птиц, и у рыб, и у зверей не всё так однозначно и просто. Они помнят своё прошлое и заботятся о будущем. И чем значительней у животных, рыб или птиц способность помнить и способность предвидеть, тем на большей ступени развития находится это животное. А что уж говорить про человека.
Я думаю, что если хорошо присмотреться, то можно увидеть и не в кино, а в реальной жизни, даже в своём личном окружении человека, который являет собой персонаж криминально-драматического комедийного триллера.
В подобных фильмах всё кажется нереальным, надуманным, фантастичным. Но нет здесь никакой фантастики. Это реальность современного преступного мира, жить исключительно сегодняшним. А иначе, если руководствоваться только этим принципом, жить и нельзя.
Обратите внимание, насколько незначительны успехи тех методов психологической помощи людям, которые сводятся к аксиоме «Быть счастливым здесь и сейчас». И в результате человек может и становится здоровым сегодня, а уже на следующий день, то есть завтра, его проблемы возвращаются.
Почему возвращаются?
Потому что сколько человека ни убеждай не переживать о прошлом и будущем, он будет переживать и думать и о прошлом, и о своём будущем, и не на год или на два вперёд или назад, а на тысячи и тысячи лет вперёд и тысячи лет назад.
Потому что он человек.
И чем больше временное расстояние, о котором задумывается человек, заглядывая в своё прошлое или будущее, со всеми их радостями и огорчениями, тем в большей степени он человек.
В чём выход? А задуматься несчастливому человеку следует над тем, в чём он видит своё счастье с точки зрения вечности и бесконечности. Не с точки зрения одного какого-то дня сегодняшнего, а с точки зрения своего бесконечного прошлого, бесконечного настоящего и бесконечного будущего.
И не надо сбивать человека с толку, что неправильно переживать о своём негативном прошлом. В том-то и дело, что это-то как раз правильно. Помнить всё плохое, что было в жизни, и переживать это плохое, проживая это всё заново — вот это-то как раз и есть правильно.
И переживать по времени столько, сколько потребуется для того, чтобы было с чем сравнить своё настоящее и чтобы, учитывая это,
переживать своё счастливое будущее, не ускоряя этот процесс переживания своего прошлого с помощью какой-нибудь терапии. Не отказываться от своих негативных переживаний о прошлом или будущем с помощью средств, лишающих человека памяти. Дорожить своей памятью.
Счастливым человеком нельзя назвать того, кто лишён возможности жить, не переживая за свои прошлые ошибки или будущие проблемы. И никакая технология здесь не поможет, и даже очень дорогая, если в её основе лежит принцип вспоминания прошлых неудач и нивелирования их негативного воздействия на душу человека за счёт многократного проигрывания прошлой ситуации в сознании человека.
Это всё суррогат истинного переживания. Это всё неудачные попытки ускоренного продвижения к счастью. Это всё безуспешные попытки прийти к счастью быстро. Это всё не более чем временная анестезия души. Это всё рулетка, в которой выиграть можно только случайно.
Никакого ускоренного продвижения к счастью нет и быть не может. И невозможно с чьей-то помощью ускоренно пробежать по негативным ситуациям своего прошлого и избавиться от их негативного воздействия на свою психику.
То, что я помню негативные ситуации своего прошлого и переживаю, — это счастье! Счастье, что я их помню, и счастье, что переживаю. Это чудо, что я переживаю до сих пор из-за того, что случилось пять, десять, пятнадцать, тридцать лет назад!
Это счастье, и счастье великое! Потому что благодаря этой своей способности помнить всё плохое, что было в моём прошлом, я помню и всё хорошее. И если мне кто-то предлагает убрать мои негативные переживания из этого моего прошлого, даже те, за которые мне стыдно, я говорю — не надо. И если стыдно мне за что-то в своём прошлом, если до сих пор стыдно, стыдно спустя тридцать, сорок, пятьдесят лет и всё ещё стыдно, то вот это и замечательно, что до сих пор стыдно.
А вот если бы уже было не стыдно, а сами эпизоды в памяти остались, вот это было страшно, это было бы самым большим несчастьем. А вот если стыдно, если переживаю за что-то, вот это нормально. Это естественно. В противном случае меня нельзя было бы назвать душевно здоровым человеком.
Вспоминайте всё плохое, что было у вас в жизни. Не бойтесь этого. Не бойтесь тех болезненных переживаний, какие будут при этом охватывать вас. Не бойтесь вспоминать плохое и огорчаться точно так же, как вы не боитесь вспоминать хорошее и радоваться.
Может, только потому человек и не помнит всего своего бесконечного прошлого, что он не имеет в себе силы переживать то негативное, что было в его жизни; и, может, потому только человек не способен заглянуть в своё будущее, что не имеет в себе мужества противостоять всем тем проблемам, которые в будущем его ожидают.Подумайте над тем, какую ценность представляет для вас всё плохое и хорошее, что было в вашем прошлом, есть в вашем настоящем и случится в вашем будущем.
Не застревайте в прошлом, не застревайте в будущем, но и не застревайте исключительно в своём настоящем.
Счастливая жизнь — это жизнь, наполненная переживаниями дня вчерашнего, сегодняшнего и завтрашнего.
©
Михаил Лекс | Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации. Благодарю.
#МихаилЛекс #просто_о_сложном_mleks #счастье
Комментарии 3