Предыдущая публикация
Позволяет снизить уровень стресса, улучшить концентрацию внимания и психическое здоровье, а также способствует развитию мозга. Это прекрасный способ просто расслабиться и отдохнуть!
Простые шаги:
1. Найти удобную позу и взять гусли.
2. Расслабиться.
3. Играть на струнах по своему внутреннему вдохновению, в любом порядке или хаотично.
4. Наслаждаться процессом!
Попробуйте сами!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев