В самые жаркие дни солнце кране агрессивно и способно нанести тепловой и солнечный удары кому угодно! Поэтому мы выяснили, что необходимо для избежания угрозы от яркого солнца и жары: зайти в приемную комиссию, отдохнуть и подать документы на поступление.
Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:
- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;
- выходить из помещения следует только в головном уборе;
- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;
- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;
- важно соблюдать правильный питьевой режим;
- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;
- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;
Помните, соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать теплового и солнечного удара!
#станкин #солнечныйудар
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев