Предыдущая публикация
#салаты #питательный
📄 Состав:
• пекинская капуста – 200 г.
• помидор – 1 шт.
• болгарский перец – 1/2 шт.
• огурец – 1 шт.
• красный лук – 1/2 шт.
• филе куриной грудки – 200 г.
Заправка:
• авокадо – 1 шт.
• сок 1/2 лимона
• семена тыквенные
• смесь сухая (базилик, томаты , чеснок)
Маринад для курицы:
• паприка – 1 ч. л.
• соевый соус – 2 ст. л.
👩🍳 Приготовление:
1. Курицу нарезаем на мелкие кубики, заливаем соевым соусом и добавляем паприку, оставляем на 2 часа в холодильнике.
2. Потом обжариваем до готовности.
3. Все овощи нарезаем мелко. Собираем салат.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев