МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ.Спрашиваем-отвечаем.

Если одна рука постоянно тянется к сладкому

Набор лишнего веса — лишь вершина айсберга.
«Под водой» скрывается дисфункция многих органов, которая проявляется следующими клиническими признаками:
Злокачественное ожирение, не поддающееся коррекции диетой.
Усиленное потоотделение.
Бессонница, различные формы нарушения сна.
Низкая работоспособность, хроническая усталость, головные боли.
Тревожность, беспричинное беспокойство.
Склонность к депрессии.
Пигментные пятна на коже.
Артериальная гипертензия или пониженное давление.
Уменьшение мышечной массы.
Дисфункция репродуктивной системы, нарушение потенции, снижение полового влечения.
Бесплодие.
Замедление роста волос

КАКИЕ ДОБАВКИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ?

ИТАК....
Альфа-липоевая кислота и карнитин: жиросжигатели + снижают аппетит
Альфа-липоевая кислота относится к группе омега-3 жирных кислот, играет важную роль в энергетическом обмене за счет повышения чувствительности к инсулину, регулируя уровень сахара в крови.
Полезные свойства L-карнитина:
• Ускорение метаболизма и поддержание оптимальной массы тела.
• Повышение устойчивости к стрессу.
Магний и витамины группы В: улучшают работу инсулина и ускоряют процессы окисления жиров
Витамин Е и селен: это антиоксиданты, которые также ускоряют метаболические процессы
Витамин Е можно найти в таких продуктах как миндаль, кедровые орехи, броккол