Недавно в журнале Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases были опубликованы результаты систематического обзора и метаанализа, в котором ученые определяли влияние пола на риск развития ожирения у пациентов с короткой продолжительностью сна.
Авторы отобрали 6 клинических исследований с 132472 участниками старше 18 лет (61% мужчин и 39% женщин). Все участники были ранжированы по половой принадлежности и длительности сна на следующие группы:
- Группа исследования (имели дефицит сна);
- Группа контроля (имели оптимальную длительность сна).
В большинстве испытаний короткая длительность сна диагностировалась при значении менее 5 часов за ночь. В группе контроле участники имели сон в диапазоне 5-8 часов за ночь. Ожирение определялось при помощи стандартного метода — индекса массы тела (ИМТ), соответственно, при ИМТ более 30 кг/м².
В статистическом анализе использовался показатель «отношение шансов (OR)» с 95% доверительным интервалом (ДИ).
Результаты:
Минимальный срок наблюдения за участниками составил 12 месяцев, а максимальный — 90 месяцев (7.5 лет). За этот период распространенность ожирения варьировалась в значениях от 6.51 случаев/1000 пациенто-лет до 35.35 случаев/1000 пациенто-лет.
Авторы обнаружили, что пациенты любого пола с регулярным недосыпанием (менее 5 часов сна/ночь) имели высокие риски развития ожирения в сравнении с контролем:
- Мужчины — OR = 1.26 (95% ДИ 1.13 — 1.40, p
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев