Чёрный чай не только вкусен, но и полезен: он снижает риск развития диабета 2 типа на 15%. Врач рассказал о полезных свойствах напитка.

Она думала, что усталость и сон – её единственное спасение, пока страшный диагноз не раскрыл истинную причину её состояния.

Любите делать йодные сетки при простуде? Тогда вам нужно узнать, почему врачи просят забыть об этом популярном советском методе.

Врачи рассказали о пользе граната: эллаговая кислота борется с раком, а вещества фрукта замедляют старение. 5 порций в неделю защитят от болезней.

Любите разогревать вчерашний рис? Будьте осторожны: это может вызвать опасный синдром жареного риса. Узнайте, как защититься!

В рисе скрыта необычная тайна, способная изменить ваш взгляд на питание и косметику. Узнайте секрет, о котором рассказали эксперты.

Лёгкая забывчивость может быть первым сигналом деменции. Узнайте, как распознать угрозу и возможно ли её остановить пока не поздно.

Оказывается, имбирь не просто пряность, а настоящее природное лекарство, способное заменить таблетки. Узнайте, как этот волшебный корень укрепляет иммунитет.

Ряженка – это не только вкусный напиток, но и настоящий эликсир для здоровья. Узнайте, почему её стоит пить каждый день.

Вы уверены, что знаете, из чего делают пшенную кашу? Этот популярный завтрак скрывает неожиданные секреты для вашего здоровья.

Узнайте о простом продукте, способном замедлить старение и сохранить энергию после 60 лет. Это может изменить вашу жизнь к лучшему!

Подмосковье привлекает врачей с помощью программ "Приведи друга", "Земля врачам" и бюджетной ипотеки. В 2024 году в регион приехали 638 медицинских

Узнайте, почему женщинам после 25 лет важно регулярно сдавать анализ на ВПЧ и проходить ПАП-тест. Советы от акушера-гинеколога по профилактике и вакцинации.

Как простая прогулка после еды может изменить вашу жизнь? Узнайте, почему ходьба — мощное оружие против высокого сахара и холестерина.

Эти привычки после еды разрушают ваше здоровье сильнее, чем вредная еда. Узнайте, чего никогда не стоит делать после обеда.

Можно ли кипятить воду дважды? Разбираем популярные мифы и объясняем, когда это действительно может быть вредно.

Зелёный чай считали королём пользы, но кофе и чёрный чай оказались намного полезнее! В чём же секрет? Ответы вас удивят.

Чувствуете усталость и никак не можете сбросить вес? Возможно, ваш метаболизм работает медленно! Рассказываем, как разогнать его естественным способом.