Доктор Зумруд Омарова сообщила о пользе вегетарианства. Соответствующий рацион питания помогает в профилактике некоторых заболеваний, пишет «Подмосковье сегодня».

Продолжительность сна, физическая активность, правильный завтрак и стабильный уровень глюкозы в крови — ключи к бодрому утру.

Утренние тренировки помогают контролировать вес: физические нагрузки по утрам эффективнее для снижения ИМТ и уменьшения окружности талии.

Доктор Оксана Драпкина сообщила «АИФ», какого образа жизни стоит придерживаться, чтобы прожить долго. Некоторые правила позволят наслаждаться возрастом,...

Звук будильника с частотой 500 Гц и ритмом 100–120 ударов в минуту поможет вам просыпаться легче и чувствовать себя бодрее на протяжении всего дня.

Карликовые хризантемы, монстера и диффенбахия могут быть опасны для ваших близких — эти растения способны вызвать аллергию, отёки и даже отравления.

Жить дольше не всегда значит жить лучше: учёные всё чаще указывают на возможные проблемы со здоровьем при увеличении продолжительности жизни.

Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала РИАМО, как наладить эмоциональное состояние с наступлением холодов и предотвратить наступление осенней хандры.

Эндокринолог Екатерина Янг рекомендует после 40 лет включить в рацион субпродукты, темнолистовую зелень, цитрусовые, орехи и рыбу. Поддержание гормонального баланса

Врач-диетолог Алексей Кабанов перечислил продукты, способствующие повышению холестерина. Он отметил, что свинина и баранина благодаря высокому содержанию насыщенных

Доктор Екатерина Кашух рассказала Life.ru, какой кофе считается самым полезным, а также проинформировала о количестве кофеина в разных напитках.

Берёзовый сок — это весенний эликсир, который укрепляет иммунитет, защищает от анемии и помогает предотвратить онкологические заболевания.

Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале проинформировала, как рекомендуется питаться россиянам после 60 лет.

Комнатные растения, такие как алоэ, хлорофитум и бегония, способны не только украсить спальню, но и значительно улучшить качество воздуха, что положительно сказывается

Кардиолог-реаниматолог Александр Патрикеев объяснил что такое клиническую смерть в научном смысле этого понятия.

Учёные из Департамента детской реабилитации Китая выявили связь между временем отхода ко сну и разнообразием кишечной микробиоты у детей.

Учёные из Новосибирского государственного технического университета НЭТИ разработали повязки для ускоренного заживления ран, сообщает "МК в Новосибирске".

Доктор Антон Елкин заявил, что в большинстве своем папилломы не несут большой опасности, однако в некоторых случаях лучше проконсультироваться с врачом, поскольку