Итак, во фруктово-сочный и овощной периоды вы вывели из крови токсины, вышедшие из тканевых депо в кровь за время голодания. Однако вы сделали не только это положительное дело. Вы также нормализовали и водный баланс тканей тела, который в фазе голодания, так или иначе, был сдвинут в сторону обезвоживания. В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю. А если вы голодали больше, то и побольше, чем 10 дней требуется.
Смысл ситуации здесь в том, что в бане жарой расширятся сосудики периферического кровообращения. Их сотни миллионов этих сосудиков. Если жара их раскроет, то из тканей выйдут дополнительные, мобилизованные голоданием токсины, и с пОтом токсины выпотеют. А если вы не напили достаточно воды и живых соков, не восстановили водно-солевой баланс, то у вас пота не будет; и периферические капилляры не будут расширяться, потому что нет воды, чем их заполнить; и возникнет патовая ситуация. Не будет толку от такой бани.
Вот, скажем, автор голодает неделю, неделю выходит на соках; приходит в баню и сидит полчаса в парилке, — и ни одной капли пота! О чём это говорит? Что недопил он ещё, не восстановился по воде! Вы должны почувствовать, что вы напились соков; вернулось к вам бодрое самочувствие, мочевая струя бодрая и живая, язык ваш повлажнел, кожа ваша повлажнела, глаза заблестели, сон наладился, вот тогда вы идёте в баню.
И автор особо подчёркивает, что в баню надо идти после того, как вы напились-отпились соками, но до того как перешли на обработанную пищу. И вот теперь вы можете взять с собой не меньше чем 2 литра лимонно-апельсинового сока; красного перца туда капнуть; и пойти в баню, в парилку, и хорошенько пропотеть в парилке оставшиеся токсины. Вот тогда вы поймёте, что такое настоящее очищение. Вы выйдете из бани как никогда раньше — в первозданной младенческой чистоте.
Выйдете из бани в первозданной младенческой чистоте
В баню ни в коем случае нельзя идти во время голодания. И даже если вы голодали неделю, идти надо через две недели выхода из голодания на соках и фруктах. Автор был в парилке на седьмом дне дистиллированного голодания. В самой бане было как будто ничего. Но когда он вернулся домой, то у него началась рвота водой, белки стали от интоксикации почти чёрными и пришлось срочно прервать голодание, потому что освобождение токсинов в тканях вышло из-под контроля.
Задача парилки простая: сердечно-сосудистая система при нормальной температуре открыта на выведение, с одного конца, со стороны почек. Всё голодание почечный конец сердечно-сосудистой системы был открыт, и почки усиленно фильтровали токсины на улицу. Теперь же мы должны, фигурально говоря, открыть другой клапан сердечно-сосудистой системы и отфильтровать токсины всей кожей через всё периферическое кровообращение. Это потрясающая по эффективности процедура.
Несколько заходов в парилку, можно сказать, заменяет сеанс, искусственной почки гемодиализа. Причём в отличие от почек, через кожу отходят не только водорастворимые, но и частично жирорастворимые токсины. Ваша задача в парилке — не париться при максимальной температуре. Вам надо хорошенько пропотеть. Нужна не очень жаркая, влажная парилка. Никаких саун. Ваша задача не нагреться, а выпотеть остающиеся токсины.
Перед баней и в бане больше пейте. Вы берёте с собой в баню, термос с двумя литрами разбавленной смеси свежедавленного лимонного и апельсинового сока, и, скажем, две бутылки минеральной воды, всего, не менее 2-х-3-х литров жидкости. Половину этого количества выпиваете перед началом банных процедур и продолжаете по мере того, и с акцентом на то, что всё количество надо выпить до середины процесса. Вы должны выпарить почти всю потреблённую жидкость через кожу в бане. Естественно, что процесс должен варьироваться в зависимости от возраста и состояния пациента.
При хронических заболеваниях сердца, водную нагрузку надо давать осторожно. С каждым пациентом надо решать вопрос очень индивидуально. Но зато, отфильтровавашись всей огромной поверхностью кожи, вы выходите из парилки после выхода на свежих фруктовых соках, как новорождённый. А если сделать цикл лечебного голодания длиннее? Теперь вы начинаете догадываться, что такое настоящее лечение хронических болезней? Впоследствии эффективно повторять очищающую парилку каждую неделю до конца всего вашего процесса очищения. На первой парилке процесс очищения лучше не заканчивать.
И вот что интересно заметить, что когда регулярно, а не только на выходе из голодания находишься на НЕкрахмальном питании, а только на фруктах, травах, овощах, соках, то в парилке лучше и обильнее потеешь! Крахмал всё-таки задерживает очищение организма.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев