Народная медицина. Здоровье. Красота

Восстановительная гимнастика для глаз

💌

Польза стакана воды с лимонным соком. Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. 4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. 5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей. 6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови. 7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Чудо-рецепт от воспаления легких! За этот рецепт нашу семью благодарили уже многие люди. К нам же он попал от одного доброго человека, когда болела наша мама. Состояние у нее было крайне тяжелое, никакого аппетита, дошло до того, что начала кашлять с кровью. А спасло ее такое лекарство. Нужно взять по 0,5 кг несоленого сливочного масла, внутреннего смальца и меда, по 250 г алоэ и березовых почек, бутылку водки. Смешать масло, смалец, мед и водку. Измельченное алоэ и почки лучше поместить в мешочек (марлевый или из белой ткани) и опустить смесь в нем (это чтобы в лекарстве не было «мусора»). Смесь довести на слабом огне до кипения, но не кипятить. Когда состав остынет, мешочек вынуть и отжать. Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день с теплым молоком (0,5 стакана молока плюс ложка состава, который перед употреблением размешать). Потом съесть сырое яйцо или кусочек сливочного масла, после чего уже можно принимать пищу.

Универсальная целебная мазь Эта удивительная мазь помогает при многих недугах: фибромах, мастите, гангрене, язвах, ожогах, фурункулах, нарывах, артрите, хронических синуситах, гнойных отитах, ангине, экземе, кистах яичников и многом другом. Рецепт приготовления: 1. В эмалированную посуду налейте 1 стакан рафинированного растительного масла. 2. Добавьте кусочек пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставьте на маленький огонь, чтобы воск растаял. 3. Разомните на блюдце половину желтка от сваренного вкрутую яйца и постепенно добавляйте в масло с воском. 4. Тщательно перемешайте и снимите с огня. Дайте настояться 10-15 минут. 5. Процедите через капроновую ткань и храните в холодильнике в стеклянной посуде. Эта мазь очень эффективна при лечении многих заболеваний. Если нужно закапывать мазь в нос или ухо, ее предварительно разогревают на водяной бане до 40 градусов. Мазь помогает при: - Синуситах - закапывать в нос разогретой мазью. - Гнойных отитах - вставлять в ухо ватный жгутик, смазанный мазью. - Ангине - смазывать горло, делать компресс на шею. - Ожогах, язвах, ранах - наносить на пораженные места. - Артрите - смазывать больные суставы. - Мастите - прикладывать компрессы на грудь. - Фибромиоме матки - вводить тампоны с мазью во влагалище. Для профилактики можно втирать мазь в ногти на ночь. Эта универсальная мазь поможет избавиться от многих недугов при правильном применении. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

5 шагов навстречу здоровому пищеварению! Все просто! 1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это затрудняет переваривание пищи. 2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам — щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение. 3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течение двух-трех часов. Необходимо дать пище усвоиться. 4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи. 5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.

На заметку

💌

На завтрак!🥦🍌🍧🍹