Предыдущая публикация
Рекомендации при жаре:
⛱️ Избегай прямых солнечных лучей, особенно с 12:00 до 16:00. Пользуйся головными уборами, зонтиками, носи лёгкую одежду из натуральных тканей и не забывай про солнцезащитный крем!
💧 Пей больше жидкости: воду, зелёный чай, квас. А вот от алкоголя лучше отказаться - в жару он особенно опасен.
🚗 Ограничь поездки на автомобиле. Если это невозможно - будь предельно внимателен за рулём и никогда не оставляй детей и животных в салоне припаркованной машины!
🏊 Отдыхаешь у воды? Выбирай специально оборудованные пляжи, где дежурят спасатели.
Береги себя и своих близких!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев