Наконец-то, учёные подтвердили, что алиин (действующее вещество чеснока) снижает активность коронавируса лучше, чем существующие противовирусные средства. Разбираемся, что наука говорит о том, как получить из чеснока максимум пользы, в том числе – и для профилактики коронавируса, Поскольку большинство людей, как оказалось, лечатся чесноком неправильно.
Ведь чеснок может помочь при вирусных и прочих простудных инфекциях, но - может и не помогать. Всё зависит от способа подготовки чеснока, дозировки и – сроков приёма.
ЧЕСНОК И КОРОНАВИРУС
Коронавирус – не вампир, от чеснока – не бежит, но в правильно начесноченном организме его активность снижается. Действие существующих противовирусных лекарств (ремдесивир, ритонавир и хлорохин) , состоит в том, что они связыватся с лиганд-белком любых вирусов и тем – блокируют или замедляют их репликацию («размножение».
Исследование показало, что действующее вещество чеснока, алиин, имеет свойство связывать лиганд-белок коронавируса лучше, чем вышеперечисленные антивирусные средства.
Учёные обрадовано заключают, что алиин может служить хорошим кандидатом в непримиримые борцы с коронавирусом.
1. «Зубчатый» чеснок из чеснокодавки.
Вы можете кушать раздавленный свежий чеснок и из него получать и вашу дозу здоровья, и – удовольствия. Средняя суточная доза составляет всего 2 – 4 грамма за 2-3 приёма. Это 0,5-2 зубка в день (размер таки имеет значение).
2. Добавки с чесноком
Еще один простой способ увеличить потребление чеснока это - принимать добавки.
3. Молотый чеснок
Порошок чеснока делают из свежего чеснока, нарезанного и высушенного при низких температурах.
4. Выдержанный экстракт чеснока.
Если сырой чеснок нарезан и хранится в 15–20% растворе этилового спирта более 1,5 лет, он становится экстрактом выдержанного чеснока. Этот тип добавок не содержит аллицин, но сохраняет лечебные свойства чеснока. Во многих исследованиях, показывающих преимущества против простуды и гриппа, использовался именно экстракт выдержанного чеснока в дозировке 0,6 – 1,2 грамма в сутки.
5. Чесночное масло
Чесночное масло также является эффективной добавкой, его получают путем настаивания сырого чеснока в растительных маслах. Вы можете добавлять его прямо в еду или принимать в капсулах.
Однако, употребление домашнего чесночного масла было связано с несколькими случаями ботулизма, поэтому, нужно очень тщательно мыть чеснок перед настаиванием и, желательно, термобрабатывать само масло после.
***************************
🌸20 сентября - 2 октября Международная конференция по естественным родам "Красота Рождения" ⏩
💥25 сентября Космический детокс Очищение тела, ума и души
💃26 сентября курс Йога
☀Смотрите бесплатный вебинар ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА
🍃
🌸
🌼
‼💝Приглашаем на вебинар Как йога изменит всю вашу жизнь и приведет вас к целостному здоровью?
🍒Биологически активные живые продукты PRIRODA с доставкой на дом Наисвежайшие Био-подукты в короткие сроки!
🌱 🌱ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3