Психолог говорит, что возможно это эмоциональное выгорание. На мой вопрос: - Почему я не подзаряжаюсь от положительных моментов в жизни?- она сказала, что могло накопиться много отрицательных эмоций, организм подавляет их, и вместе с ними и положительные. Поэтому и не работает "подзарядка".
Ну вот сегодня я напишу эту статью, и это уже шаг вперед
Нужна маленькая победа, чтобы подпитаться от нее хоть чуть-чуть))) Это мой план банан) Как говорится: спасение утопающих - дело рук самих утопающих
Сегодня Лучике нужно было на приём в поликлинику, она говорит: - Мама, не хочешь сходить со мной? Я говорю: - Хочу! Обычно она уже сама ходит в поликлинику.
Сходили, заодно я взяла талоны для Ницы к лору и окулисту. Нам надо проходить скоро ПМПК комиссию, поэтому сейчас мы проходим врачей. Невролога и психиатра мы прошли еще до Нового года. Остались только эти и подпись педиатра.
На обратной дороге зашли в блинную. Я подумала: - Хорошее время, чтобы немного провести его вдвоем с Лучикой за вкусным блинчиком и напитком. В последнее время мы редко куда-то ходим, толи зима, толи это как-то ушло на задний план. Хотя раньше я пару раз в неделю заходила в кафешку просто порадовать себя кофе не дома.
Несмотря на то, что я не писала тут, на Дзене, мы общались с читателями моего блога в телеграме. Как я и говорила, там можно всегда меня найти
Думаю, что потихоньку всё наладится... Позавчера, вчера и сегодня я уже довольно продуктивно поработала по работе. Может вернется моё активное состояние
Главное сейчас себя эмоционально подальше держать от негативных мыслей и историй, чтобы не наложилось одно на другое.
Спасибо вам за то, что читаете историю моей жизни
Приходите еще.
Комментарии 2