Предыдущая публикация
Зачастую мы не осознаем насколько переутомление съедает наши ресурсы. Чаще всего не считаем важным отдохнуть, находимся в вечной гонке.
А тем временем так потихоньку подкрадывается выгорание.
Отдых необходим точно также, как и есть, спать, дышать.
Перезагрузка, смена обстановки , даже просто прогулка важна и может творить чудеса.
После наступает обновление и ты снова ловишь кайф от всего 💋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев