Предыдущая публикация
ЧТО ТАКОЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ?
Метафорические ассоциативные карты активно используют практикующие психологи.
С их помощью можно найти выход из замкнутого круга, отыскать путь к исполнению задуманного, разобраться с причинами депрессии и улучшить психическое состояние клиента.
Речь идет не о магии и не о гадании. МАК-карты не предсказывают будущее, но в руках опытного психолога они превращаются в мощный инструмент, позволяющий заглянуть в подсознание человека.
Внешне они очень похожи на обычные игральные карты. На них изображены люди, животные, природа, предметы быта, жизненные ситуации и абстрактные узоры, которые можно ассоциативно связать с нашим внутренним жизненным опытом.
При работе с ними важно не то, что изображено на карте, а ваш душевный отклик на ту или иную картинку. МАК-карты дают возможность увидеть на нанесенном на них изображении и почувствовать что-то свое, поднять из глубины подсознания бессознательные впечатления, определить реакцию на ту или иную ситуацию, исцелить душу.
ЧТО ОНИ ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЮТ?
Метафорические ассоциативные карты – это инструмент профессионального психолога, помогающий ему обратить клиента к подсознанию для того, чтобы самостоятельно разобраться во всем, что с ним происходит и что его тревожит.
Нужно отметить, что одно и то же изображение в разный период времени и применительно к разным ситуациям может вызывать различные ассоциации. Это вполне допустимо. Более того, ассоциация с картой может измениться в процессе работы с психологом, который будет направлять клиента к нахождению оптимально верного решения, позволяющего выйти из сложной жизненной ситуации.
Работа с МАК-картами затрагивает все пласты подсознания, что снижает уровень тревожности и депрессии, позволяет осознать наличие проблемы, побуждает искать пути к ее решению, показывает выход из безвыходной на первый взгляд ситуации, помогает увидеть свет в конце туннеля.
ПРИНЦИП РАБОТЫ МАК
Метафорические ассоциативные карты хороши тем, что с их помощью можно проработать любую сферу жизни, например:
🔹отношения;
🔹семья;
🔹дети;
🔹деньги;
🔹карьера;
🔹здоровье;
🔹личностный рост;
🔹самореализация;
🔹развитие;
🔹избавление от страха критики;
🔹разрешение конфликтов;
🔹поиск ресурсного состояния.
МАК-карты будят подсознание, показывают ваш внутренний ресурс, отыскивают спрятанное в вас самих, о котором вы даже не подозревали. Нанесенные на них изображения ассоциируются с вашими чувствами, эмоциями, явлениями, моментами из вашей жизни, внутренними переживаниями, тайными мечтаниями, нереализованными начинаниями и т.д.
Метафорические ассоциативные карты используются для поиска:
творческого начала
🔸 вдохновения
🔸 причин депрессии;
🔸 ответа на волнующий вопрос.
С их помощью можно поговорить со своим подсознанием, которое знает ответы на все вопросы, но чаще всего молчит, развить интуицию, наладить взаимопонимание с близкими людьми, разрешить конфликт, выразить мысли, снять напряжение и выплеснуть накопившиеся эмоции.
МАК-карты способны вернуть в беззаботное детство, научить мыслить образами и картинками, которые довольно часто бывают красноречивее слов.
ЧЕМ ХОРОШИ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ?
Метафорические ассоциативные карты помогают быстро найти путь к своему подсознанию, и потому они рекомендованы всем, кому нужно:
посмотреть в «корень» имеющейся проблемы для того, чтобы:
🔸 определить причину и найти пути ее устранения;
🔸 выбрать правильное решение, опираясь на собственную интуицию и прислушиваясь к подсознанию;
🔸 запустить внутренние процессы самоисцеления;
🔸 моделировать ситуации, которые могут произойти в недалеком будущем.
МАК-карты позволяют на практике убрать защитные барьеры психики и обойти рациональную часть мышления. В результате это может привести к весьма неожиданным открытиям в поисках ресурса для решения проблемы. Метафорические ассоциативные карты можно использовать для толкования сновидений, самопознания и саморазвития.
Записаться на бесплатный 3-х дневный интенсив по метафорическим картам вы можете по этой ссылке ➡ https://abramova.iomp.online/mak-webinar/av/?utm_source=ok&utm_medium=cpc&utm_campaign=stena&utm_content=ro1&utm_term=post&utm_partner=68
Следующая публикация
Комментарии 1