Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Остальные части тела составляют одну вертикальную линию, перпендикулярную полу. У вас получится вот так: Когда примете эту позу, сосредоточьтесь (направьте мысленное внимание) на щитовидную железу (область в основании шеи, над ямкой между ключицами) ...