Предыдущая публикация
Участники
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Ставь класс и сохраняй к себе!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на бо...
<Внимание!> А давайте путинским детям выпустим кишки на его глазах? Расплодился тут, как таракан http://vk.com/angel210176 Меня убивают голодной смертью и блокируют мои странички.
Живу для тех, кому нужна... Дружу лишь с теми, в ком уверена... Общаюсь с теми, кто приятен... И благодарна тем, кто ценит!
- ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ ПО ГОРОДУ, ОБЛАСТИ ,МЕЖ.ГОРОД.
- УСЛУГИ ГРУЗЧИКОВ
- КВАРТИРНЫЙ ПЕРЕЕЗД (перевозка 1,2,3,4 комнатной квартиры. При необходимости упакуем мебель, ваши личные вещи, произведем сборку-разборку мебели.)
- ОФИСНЫЙ ПЕРЕЕЗД (перевозка офисной ...
Посмотри, как я украсила полянку в Ёлочке 2019! https://ok.ru/game/1272165632?viral=vlink_NTg2OTQwOjE6ZGRmOGY4ZjE5ODM1
загрузка
Показать ещёЛевая колонка