Предыдущая публикация
Сытый мозг: чем кормить, чтобы умным быть?
🤫
🧠Вы удивитесь, но путь к здоровому мозгу лежит через кишечник. Поэтому важно поддерживать микрофлору ЖКТ, употребляя кисломолочные продукты. 💚Полезными будут кефир, йогурт и ряженка «Лужайкино».
👀Важно помнить, что пробиотические микроорганизмы, содержащиеся в кисломолочных напитках, влияют на настроение, стресс и работу гиппокампа мозга, который тесно связан с памятью и эмоциями. А антистрессовые аминокислоты в составе молочных продуктов участвуют в процессе выработки гормонов счастья и помогают клеткам мозга усваивать полезные нутриенты. В молоке содержится вещество глутатион, которое помогает сохранить острый ум и предупреждает развитие различных заболеваний.
💊Молоко также богато витамином В12, который способствует исправной работе нервной системы. В сыре содержится кальций и аминокислота триптофан. Кальций поддерживает активное состояние нервных окончаний, что повышает скорость мышления. А триптофан помогает мозгу расслабиться, когда это необходимо.
🔬Ежедневное потребление молочных продуктов благоприятно влияет на другие важнейшие функции: внимание, координацию движений, психомоторику, речь. Ключевое здесь – это чтобы молочные продукты были натуральные и приготовлены качественно.
💚Под торговой маркой «Лужайкино» представлен ассортимент молочной и кисломолочной продукции без консервантов, искусственных добавок и красителей, используется отборное сырье, проверенное в собственной лаборатории.
#лужайкино
___________________________________
Молочные продукты "Лужайкино"
•производятся в Омске
•из натурального молока высшего сорта
•шведское оборудование
Следующая публикация
Нет комментариев