В жизни каждой женщины наступает момент, когда она понимает, что ей не нужно соответствовать всем ожиданиям мира. Это время, когда вы должны остановиться и подумать: "а как насчет моих потребностей?". Иногда кажется, что мир требует, чтобы Вы были супергероем – идеальным в любой роли. И знаешь что? Ты заслуживаешь медали. Но не за то, что Ты супер мама, супер жена или супер профессионал. Медаль за то, что вы все это выдержали. В мире, где все кричат, что нужно делать больше, быть лучше, убирать больше, работать больше, иногда стоит остановиться и сказать: достаточно. При всем этом давлении быть идеальным в любой роли легко забыть о себе. Стоит ли бегать без перерыва, когда в конце концов никто не вспомнит ваши жертвы? Когда вы чувствуете, что больше не справляетесь, вместо того, чтобы продолжать настаивать, сделайте перерыв. Сделайте что-нибудь для себя. Не тратьте свою жизнь на постоянное стремление к идеалу, которого не существует. И помните, что усталость-это не награда За...ЕщёВ жизни каждой женщины наступает момент, когда она понимает, что ей не нужно соответствовать всем ожиданиям мира. Это время, когда вы должны остановиться и подумать: "а как насчет моих потребностей?". Иногда кажется, что мир требует, чтобы Вы были супергероем – идеальным в любой роли. И знаешь что? Ты заслуживаешь медали. Но не за то, что Ты супер мама, супер жена или супер профессионал. Медаль за то, что вы все это выдержали. В мире, где все кричат, что нужно делать больше, быть лучше, убирать больше, работать больше, иногда стоит остановиться и сказать: достаточно. При всем этом давлении быть идеальным в любой роли легко забыть о себе. Стоит ли бегать без перерыва, когда в конце концов никто не вспомнит ваши жертвы? Когда вы чувствуете, что больше не справляетесь, вместо того, чтобы продолжать настаивать, сделайте перерыв. Сделайте что-нибудь для себя. Не тратьте свою жизнь на постоянное стремление к идеалу, которого не существует. И помните, что усталость-это не награда За заслуги. Это сигнал, что пора замедляться. Что из того, что все хлопают тебе в ладоши, если в конце дня ты измотана и несчастна? Спросите себя: когда вы в последний раз делали что-то только для себя? Не для детей, мужа, дома или работы-только для себя. Начните с малого. Примите длительную ванну вместо быстрого душа. Освободитесь от обязанностей и проведите день, занимаясь любимым делом. Это может быть прогулка, кофе в любимом кафе или даже просто час с книгой в руке. Мир не упадет сразу. Дети справятся. Работа может подождать некоторое время. Дом все равно испачкается, и ничего плохого не случится. И ты будешь жить. Зарядишь батарейки. Ты отдышишься. И если вы не заботитесь о себе, кто это сделает?
Это все так и это все верно, у нас на неделе работа. От которой отстать не сможем, в субботу уборка квартиры, стирка, и так все время, но нет я еще вырываюсь на лыжах покататься, здорово потому что я одна и у меня побольше время готовлю поменьше для одной , стараюсь отвлекаться, и так все время,
Всегда вспоминаешь о себе в последнюю очередь... Бежим куда-то, делаем что-то для кого-то, а о себе некогда подумать.. Благодарю, что дали остановиться и поразмышлять на досуге....
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 59
В мире, где все кричат, что нужно делать больше, быть лучше, убирать больше, работать больше, иногда стоит остановиться и сказать: достаточно. При всем этом давлении быть идеальным в любой роли легко забыть о себе.
Стоит ли бегать без перерыва, когда в конце концов никто не вспомнит ваши жертвы? Когда вы чувствуете, что больше не справляетесь, вместо того, чтобы продолжать настаивать, сделайте перерыв. Сделайте что-нибудь для себя. Не тратьте свою жизнь на постоянное стремление к идеалу, которого не существует. И помните, что усталость-это не награда За...ЕщёВ жизни каждой женщины наступает момент, когда она понимает, что ей не нужно соответствовать всем ожиданиям мира. Это время, когда вы должны остановиться и подумать: "а как насчет моих потребностей?". Иногда кажется, что мир требует, чтобы Вы были супергероем – идеальным в любой роли. И знаешь что? Ты заслуживаешь медали. Но не за то, что Ты супер мама, супер жена или супер профессионал. Медаль за то, что вы все это выдержали.
В мире, где все кричат, что нужно делать больше, быть лучше, убирать больше, работать больше, иногда стоит остановиться и сказать: достаточно. При всем этом давлении быть идеальным в любой роли легко забыть о себе.
Стоит ли бегать без перерыва, когда в конце концов никто не вспомнит ваши жертвы? Когда вы чувствуете, что больше не справляетесь, вместо того, чтобы продолжать настаивать, сделайте перерыв. Сделайте что-нибудь для себя. Не тратьте свою жизнь на постоянное стремление к идеалу, которого не существует. И помните, что усталость-это не награда За заслуги. Это сигнал, что пора замедляться. Что из того, что все хлопают тебе в ладоши, если в конце дня ты измотана и несчастна?
Спросите себя: когда вы в последний раз делали что-то только для себя? Не для детей, мужа, дома или работы-только для себя. Начните с малого. Примите длительную ванну вместо быстрого душа. Освободитесь от обязанностей и проведите день, занимаясь любимым делом. Это может быть прогулка, кофе в любимом кафе или даже просто час с книгой в руке.
Мир не упадет сразу. Дети справятся. Работа может подождать некоторое время. Дом все равно испачкается, и ничего плохого не случится. И ты будешь жить. Зарядишь батарейки. Ты отдышишься. И если вы не заботитесь о себе, кто это сделает?
Бежим куда-то, делаем что-то для кого-то, а о себе некогда подумать..
Благодарю, что дали остановиться и поразмышлять на досуге....