В одном из предыдущих постов мы писали о том, чем опасна хроническая болезнь почек и как она влияет на здоровье сердца. Сегодня поговорим про то, кто находится в группе риска, и что делать, если это вы.
Распространенность ХБП сопоставима с сахарным диабетом и гипертонической болезнью. В группу риска входят:
🔹️ пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями (или наследственной предрасположенностью к ним): артериальной гипертонией, сердечной недостаточностью, атеросклерозом;
🔹️ пациенты с нарушениями обмена веществ (или наследственной предрасположенностью к ним): сахарным диабетом, ожирением, повышенным холестерином;
🔹️ пациенты с аутоиммунными заболеваниями, хроническими инфекциями, злокачественными опухолями, перенесшие острую почечную недостаточность и хирургические операции на почках;
🔹️ мужчины старше 50 лет;
🔹️ люди с вредными привычками: ведущие малоподвижный образ жизни, курящие, злоупотребляющие алкоголем.
Хроническую болезнь печени можно предотвратить. Людям, у которых нет ХБП, но есть факторы риска ее развития, показаны профилактические мероприятия:
✅️ Регулярные медицинские обследования и ежегодный контроль уровня креатинина.
✅️ Поддержание физической активности.
✅️ Здоровый пищевой рацион: больше овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельного зерна, рыбы и нежирных молочных продуктов, меньше - красного и обработанного мяса, соли и подслащенных напитков.
✅️ Отказ от курения.
✅️ Контроль или коррекция избыточной массы тела.
❗️Если вы в группе риска и обнаружили у себя симптомы ХБП, необходимо обратиться к врачу.
К какому? ⬇️
Диагностикой и лечением заболеваний почек занимаются врачи разных специальностей, особенно на ранних стадиях. Это нефрологи, урологи, терапевты, кардиологи, эндокринологи и ревматологи. Они работают сообща, но ведет пациента с ХБП и назначает терапию, как правило, нефролог.
❗️Для первичной диагностики сначала можно обратиться к терапевту в поликлинику. Он назначит необходимые анализы и обследования для постановки диагноза и уже потом при необходимости направит к другому специалисту.
Подробнее о необходимых анализах мы расскажем в следующих публикациях.
#ЧтобыЖитьДолгоХБП
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев