19 ноября в
10:30 смотрите "Преодоление страха публичных выступлений: техники и стратегии"
Страх публичных выступлений — это распространенная проблема, которая может мешать как личному, так и профессиональному развитию. Однако обладая специальными техниками, можно преодолеть этот страх, повысить уверенность в себе и сделать выступления более успешными. Как справиться с волнением перед аудиторией? Какие методы подготовки помогут чувствовать себя уверенно на сцене? Об этом и не только поговорим на вебинаре.
Темы
🎙 Эффективные техники для преодоления страха публичных выступлений
🎙 Как подготовиться к выступлению и управлять волнением
🎙 Роль визуализации и дыхательных упражнений в снижении тревожности
🎙 Как использовать обратную связь для улучшения навыков публичного выступления
🎙 Роль практики и репетиций в повышении уверенности
🎙 Как создать положительное восприятие аудитории и установить контакт
Илья Сорокин, шоумен, режиссер, эксперт по развитию в медиапространстве
Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы
Свои вопросы можете задать в эфире, зарегистрируйтесь по ссылке -
https://my.mts-link.ru/j/mguuru/1774567064
Участие бесплатно.