диетическое ПЕЧЕНЬЕ ОРЕО рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
241/8,1/6,8/36
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Мука из тв.сортов пшеницы 100 гр.
Мука кукурузная 150 гр.
Яйцо 1шт.
Сметана 10 % 150 гр.
Соль 1 щепотка.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Подсластитель по вкусу.
Какао 25 гр.
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Крем из ряженки 100 гр.
Ванилин 1 щепотка.
Подсластитель по вкусу.
Как сделать крем из кефира или ряженки:
======================================================
***************************