Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько хочешь!
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С МЯСОМ
Кабачки 2 шт. среднего размера (без сока 500 гр.)
Фарш из куриного филе 400 гр.
Помидоры 2 шт.(300 гр.)
Перец сладкий 1 шт. 150 гр.
Лук 1 шт 100 гр.
Яйцо куриное 4 шт.
Сметана 15 % 100 гр.
Сыр Сулугуни 40% 100 гр.
Приправа Карри 2 ч.л.
Чеснок и зелень по вкусу
Соль
Время приготовления:
40 минут при температуре 180 С
Форма 20*30
Калорийность:
На 100 гр: 97 калории Б 10 Ж 5 У 4
Выход ~ 1550 гр.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.