Предыдущая публикация
Врач назвала допустимую суточную дозу мандаринов.
Несмотря на то, что калорийность мандаринов сравнительно небольшая, в день даже взрослому человеку лучше не потреблять более 200-250 граммов. Даже у здоровых людей переизбыток мандаринов может вызвать зуд и кожные высыпания.
Кроме того, специалист напомнила, что мандарины — это отличный источник витамина С. В них также есть витамины группы В, каротиноиды – провитамин А, клетчатка, минеральные вещества, органические кислоты и биофлавоноиды.
Сколько кило мандаринов уже съели?
Следующая публикация
Комментарии 89
Тебе Путин мешает писать грамотно?