Предыдущая публикация
Из-за стресса многие начинают мечтать об увольнении после отпуска, чтобы не выгореть и сохранить комфортный для себя ритм, нужно выходить на работу в середине недели.
Также важно сделать своё рабочее место комфортным и помнить про перерывы каждые 40 минут. Это поможет нервной системе адаптироваться к вернувшейся нагрузке.
А как вы справляетесь с первыми рабочими днями после отпуска?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6