Предыдущая публикация
Россиянам рассказали, как побороть метеочувствительность.
Оказывается, чтобы легче пережить изменения погоды, надо чаще гулять. Такой способ закаляет организм и улучшает его адаптивные способности, что помогает лучше переносить колебания погодных условий.
Регулярная физическая активность и правильное питание также полезны для борьбы с метеозависимостью. А ещё стоит отказаться от алкоголя и никотина, рассказали эксперты.
А вы метеочувствительны?
Следующая публикация
Комментарии 37