Предыдущая публикация
Что пить в жару, чтобы поддержать водный баланс
Наступившая неделя будет очень жаркой. Вам помогут:
✅минеральная вода. Она защищает от неблагоприятных последствий повышенной потери электролитов (магния, калия и др.);
✅вода с лимоном, мятой, базиликом;
✅кефир. Поможет утолить жажду и отчасти голод.
✅обычная питьевая вода комнатной температуры.
Следующая публикация
Комментарии 3