Предыдущая публикация
Так называемые полиненасыщенные жиры n-3 (омега-3) и n-6. Они хорошо влияют на холестериновый обмен, уменьшают склонность к тромбозам, снижают риск инфарктов, инсультов, диабета и даже болезни Альцгеймера. Продукты, в которых содержатся полезные жиры, смотрите в нашей полезной таблице.
Из книги Александра Мясникова «Пищеводитель». Вы можете купить книгу в интернет-магазине по ссылке https://okl.lt/xhnBa Или в любом книжном магазине «Читай-город» okl.lt/nyJzv #ПЛПолезное #ЛечимсяПравильно #ПЛП #пищеварение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев