Если сравнить человеческое тело с машиной, то кровеносные сосуды подобны сложной системе трубопроводов, соединяющая различные части тела, транспортирующая питательные вещества и выводящая отходы.
Статистические данные показывают, что число пациентов с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями в нашей стране превысило 290 миллионов, и каждые 9 секунд умирает один человек.
Когда дело доходит до поддержания сосудов, многие люди думают, что это то, о чем заботятся пожилые люди. Но знали ли вы, что частые внезапные смерти людей молодого и среднего возраста в последние годы являются признаком того, что сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания становятся все более распространенными среди молодежи.
Инфаркт миокарда, кровоизлияние в мозг, церебральный тромбоз... Для людей молодого и среднего возраста эти заболевания становятся все более и более частыми. Многим людям на вид может быть 20 лет, но кровеносным сосудам в их теле уже 80 лет.
Хотите подсчитать, сколько лет вашим кровеносным сосудам?
Предлагаю вопросы для самопроверки возраста кровеносных сосудов.
Что из перечисленного соответствует вашему состоянию:
1.Эмоциональная депрессия;
2.Слишком серьезно ко всему отношусь, на шутки обижаюсь или злюсь;
3. Пристрастился к продуктам быстрого питании (пицца, гамбургеры, шаурма и т.д.);
4. Пристрастен к мясной жирной пище;
5.Нежелаю заниматься спортом;
6.Количество выкуриваемых сигарет в день умножьте на свой возраст результат более чем 350 ;
7.Боль в груди или одышка при подъеме по лестнице;
8.Холодные руки и ноги, частое онемение;
9.Забывчивость;
10.Повышенное кровяное давление;
11.Повышенный уровень холестерина или сахара в крови;
12.Кто-то из ближайших родственников умер от ишемической болезни сердца или инсульта.
Если у вас 1-4 из них, значит, возраст ваших кровеносных сосудов еще молод
5-7 пунктов, указывающим на то, что сосудистый возраст превышает физиологический более чем на 10 лет
8-12 означает, что ваш сосудистый возраст будет более чем на 20 лет больше, чем ваш физический возраст.
Появление последних двух состояний говорит о том, что вы с большей вероятностью будете страдать от диабета, сердечных заболеваний и инсульта.
Пришло время скорректировать свой образ жизни!
Черный список “естественных врагов” кровеносных сосудов:
1 Плохое настроение
Швейцарские эксперты недавно подтвердили, что психический стресс может привести к сокращению внутренней оболочки кровеносных сосудов, ускорению старения кровеносных сосудов и увеличению риска внезапной кардиогенной смерти.
2 Сидячий образ жизни
Если вы долгое время не занимаетесь спортом, мусор в кровеносных сосудах постепенно накапливается, образуя “бомбу замедленного действия” в виде бляшек и утолщения стенок сосудов, которые также влияют на кровоснабжение капилляров и могут взорваться в любой момент.
3 Еда
Если вы в основном готовите блюда с высоким содержанием масла, соли и сахара и густым масляными соусами, что приводит к накоплению в кровеносных сосудах все большего количества жира, который может легко закупорить кровеносные сосуды.
4 Курение
Курение - одна из причин недостаточности кровеносных сосудов. Независимо от того, насколько хорошо ваше здоровье, две пачки сигарет в день определенно отравляют кровеносные сосуды и день ото дня делают их хрупкими. Более чем 50-летние исследования американских ученых показали, что выкуривание более 20 сигарет в день увеличивает риск развития ишемической болезни сердца в 2-3 раза.
Как Линчжи защищает кровеносные сосуды?
1.Эксперименты на животных и клинические испытания показали, что Линчжи может эффективно расширять коронарные артерии, увеличивать коронарный кровоток, улучшать микроциркуляцию в миокарде и усиливать снабжение миокарда кислородом и энергией. Таким образом, он оказывает защитное действие при ишемии миокарда и может широко использоваться для лечения и профилактики ишемической болезни сердца и стенокардии.
2.Повышает иммунитет организма
Линчжи - лучший регулятор и активатор иммунной функции, который может значительно улучшить иммунную функцию организма и повысить собственные противораковые способности пациента.
3. Защита печени и детоксикация
Линчжи - оказывает защитное действие при различных повреждениях печени. Независимо от того, происходит ли повреждение печени до или после него, прием линчжи может защитить печень и уменьшить ее повреждение.
4. Средство против неврастении
В китайской медицине линчжи используется при неврастении и бессоннице. Она оказывает сильное регулирующее воздействие на центральную нервную систему и обладает успокаивающим действием. Это незаменимый продукт для пациентов с неврастенией и бессонницей. В Национальной фармакопее Линчжи является эффективным снотворным и успокаивающе действующим веществом.
5. Омолаживающий
Полисахариды и пептиды, содержащиеся в Линчжи, обладают очевидным омолаживающим действием.
6. Противоаллергическое средство
Эксперименты доказали, что линчжи может блокировать высвобождение медиаторов аллергической реакции и предотвращать возникновение аллергических реакций.
7. Молодость и красота
В народе линчжи называют лекарством "эликсир долголетия", главным образом потому, что она питает красоту и ухаживает за кожей, а также может замедлить старение человека. Линчжи часто разводят горячей водой и делают маску на лицо, это может сделать кожу гладкой и нежной, а также эффективно предотвратить проникновение бактерий на кожу.
Берегите свое здоровье!! Будьте молоды и красивы!
https://t.me/+NyS9z6QBPEg1YWIy
https://t.me/+NyS9z6QBPEg1YWIy
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев