Как 50-летняя Анна Михалкова похудела на 15 кг за полгода.
Раскрываем секреты похудения звезды.
Диета Анны Михалковой
За 2018 год Анна сумела скинуть 15 кг за полгода.
На кардинальные перемены звезда решилась ради здоровья — специальный режим питания ей был прописан в первую очередь из-за повышенного давления.
Фигура красотки настолько трансформировалась, что она даже смогла носить свои же вещи времен старшей школы.
Секрет ее успеха в специальной диете.
В первой половине дня она налегает на более калорийные продукты, например, на яйца, суп, отварное мясо или рыбу. После 3 часов она выбирает более легкие блюда — овощной салат, обезжиренный кефир, овощи на гриле. Как правило, размер порции не превышает 150 граммов.
Раз в неделю актрису ждет разгрузочный день. Так, в течение дня она употребляет только 300 г ананаса, чай без сахара, свежевыжатый овощной сок.
Спорт в жизни Анны Михалковой
В 2018 году артистка начала активнее заниматься спортом: бегать под присмотром тренера, а зимой часто вставать на лыжи.
При этом звезда уверяет: она не зожница, она не исключила полностью из своей жизни вредные продукты и алкоголь.
У талантливых родителей могут рождаться талантливые дети. В этой семье в трёх поколениях. Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?
Такие знатоки в инете.Решают есть талант, или нет...Талант выплёскивать свои " оценки" в таком вот виде, зачем...Да у неё папа такой талантливый, почему бы ей не быть талантливой....Вам что- ли решать ?
Анфиса Чехова выложила кадры с Анастасией Заворотнюк из поездки в Армению.
Телезвезда в соцсетях опубликовала видео с Заворотнюк, которое было сделано в Армении еще до болезни актрисы.
«Во время этой поездки в Ереван мы хохотали как ненормальные. Объедались армянской едой, и с утра в аэропорту Настя взяла с меня обещание, что мы никогда больше не будем так много есть. Настя освещала любое пространство, где она появлялась. Такое хрупкое, красивое и теплое солнышко!», — поделилась Чехова.
Не могла ходить: что известно о последних днях жизни Анастасии Заворотнюк.
30 мая 2024 года после многолетней борьбы с раком скончалась актриса Анастасия Заворотнюк. За две недели до трагедии состояние звезды резко ухудшилось.
«Моя душа всегда с тобой»: дочь Анастасии Заворотнюк отреагировала на смерть матери.
28-летняя девушка рассказала, что об уходе мамы узнала из телефонного звонка.
«Вчера вечером телефон показал мне это воспоминание, когда мы с мамой, 8 лет назад, попали под сильный дождь, прятались под деревом. А вчерашней ночью нам позвонили и сказали, что тебя больше нет.», — поделилась воспоминанием Анна.
Позже девушка призналась, что пересматривает фотографии мамы и «заливает телефон слезами».
«Мам, ты самое лучшее, что у меня было. Я очень горжусь, тем что я твоя дочь. Я всегда буду любить и помнить тебя такой счастливой, любящей и невероятной, такой, как в этот дождливый день. Моя душа всегда с тобой»
Сегодня ночью ушла из жизни актриса и главная «няня» страны Анастасия Заворотнюк.
На протяжении длительного времени актриса боролась с раком головного мозга.
«Дорогие друзья! Невозможно осознать и очень сложно подобрать нужные слова. Сегодня ночью после продолжительной и тяжелой болезни ушла из жизни наша Настя. Мы благодарим каждого из вас, кто искренне желал добра, молился о здравии и верил. Настя всегда чувствовала и очень ценила вашу поддержку. О месте и времени прощания мы сообщим сегодня вечером дополнительно», — говорится в посте в инстаграм-аккаунте актрисы.
Комментарии 39
Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?