Интервью Тюльпан.ку с Диной Гизатулиной. ⚡Наша землячка вчера в составе сборной команды завоевала серебряную медаль на первенстве Европы до 23 лет в Будапеште!
💪 Дина Гизатулина удостоена звания заслуженного мастера спорта России, побеждала на чемпионатах России, завоевала золотую медаль на первых Играх стран СНГ. Побывала в Испании, Италии, Чехии, Венгрии. А недавно она вошла в состав молодёжной сборной России! Дине 21 год, учится на 4 курсе УралГУФК.
💐 - Дина, поздравляю тебя с "серебром" первенства Европы! Какие впечатления от борьбы?
- Впечатления от борьбы двоякие. Хотелось бы медаль и в личном зачете, но не получилось немного, все свои силы выложила, билась до конца, и вот итог. Спасибо большое землякам за поздравления, мне очень приятно.
🏡 - Дина, как зовут твоих родителей, где они живут?
- Маму зовут Разия, папу Саляхидин, Гизатулины, живут в селе Сары Кунашакского района. Периодически с ними вижусь, приезжаю на выходные.
🤼♀ - Как получилось, что ты начала заниматься дзюдо?
- Я начинала с плавания, год ходила на водное поло, когда жива в Челябинске. После, когда переехали в село, пробовала себя в волейболе, баскетболе, легкой атлетике, танцах, но в душу борьба запала. Первая встреча с моим первым тренером Александром Анатольевичем Галактионовым была в лагере имени Гаяза Баймурзина, а на следующий учебный год он к нам приехал, вот с того времени, с 2013 года, я у него занималась.
🤸♀ - В Кунашакском районе появились пятиборцы, боксёры и практикующие йогу. Как ты относишься к таким новым для нас видам спорта, как пятиборье, бокс и йога?
- Считаю, что наш Кунашакский район процветает в сфере спорта, и это очень хорошо, как для младших возрастов, так и для людей в возрасте. Отношусь одинаково хорошо ко всем видам спорта, главное, чтобы у людей был интерес к физической культуре, спорту.
🏃♀ - А какими видами спорта ты занимаешься?
- Находясь постоянно в одной сфере (борьба), порой интересно для себя пробовать что-то новое. Основная работа у меня на ковре, а для восстановления хожу в баню или бегаю кроссы. В бане мышцы «разбиваются», расслабляются.
Основная моя работа – это техническая подготовка (отработка бросков, контрприемов, захваты). Сначала – разминка общая, чтобы все суставы разогреть и не получить травмы на ровном месте. Сейчас я только по дзюдо тренируюсь, борюсь, отрабатываю.
🍏 - Ты соблюдаешь диету? Какой твой ежедневный рацион питания?
- На данный момент придерживаю вес, так как в этом году выступала в категории 78 кг (с весом 72-73), сейчас меня отправляют на Европу в весовую категорию до 70 кг.
Меньше сладкого, да и сладкое всё меньше и меньше хочется, сейчас больше хочется пить. Конкретных диет не соблюдаю, по самочувствию, интуитивно исключаю то, от чего у меня прибавляется больше всего масса, уменьшаю порции.
🏅 - Как ты вошла в молодёжную сборную России по дзюдо, туда ведь могут пробиться лишь единицы. Как это происходит? И что ты теперь должна делать?
- Состав Сборной формируется по результатам выступления на первенствах России до 18, 21, 23 лет и чемпионата России. В этом году я выиграла первенство России до 23 лет и чемпионат России, тем самым получила право войти в состав сборной. Теперь я постоянно на сборах, больше подготовки вне дома, больше выездов на международные старты. Сейчас мы готовимся к первенству Европы до 23 лет в Будапеште, столице Венгрии.
Мы также помогаем тем, кто едет на какой-то старт, когда нас не отправляют. Сочи, Казань, Майкоп, Москва.
? - Получала ли ты когда-нибудь травмы, и были ли когда-то большие физиологические или психологические проблемы, связанные с твоей спортивной деятельностью?
- Получала, разбивала колени, локти, были выбитые пальцы. Серьёзных проблем не было. Были психологические барьеры, наверно, но когда горишь тем, что делаешь, всё быстро забывается, и продолжаешь работать дальше.
🏆 - Есть какие-то вершины, которые ты ещё не покорила? Или ты уже всё возможное выиграла?
- По борьбе на поясах выиграла всё. Единственное, где я не участвовала - на кубках мира, но их никак не могут провести. А по дзюдо ещё очень много непокоренных вершин, поэтому теперь с тренером Морисом Харисовичем Юсуповым большой упор делаем на дзюдо.
📚 - Чем бы ты занималась, если бы не стала спортсменкой?
- Даже не знаю, образованием и учёбой, наверно. Я, если за дело берусь, то душу буду вкладывать, поэтому, думаю, если не спорт, что вряд ли вообще, чем-то другим занималась бы с такой полной отдачей.
🥇 - О чём сейчас мечтаешь, или какой цели хочешь добиться?
- Олимпийского золота хочу, как и любой профессиональный спортсмен.
🙏 - Спасибо за интервью, Дина. Удачи тебе!
Беседовала Марина Бикбова.
Тюльпан.ку ВКонтакте:
https://vk.com/tulpankunashak