Предыдущая публикация
07.24 г.Шуя, городской парк, занятия по северной ходьбе в полном объёме провёл общественный инструктор Дельцов Николай. В чем же конкретно состоит польза физической активности? Регулярная работа мышц положительно влияет на все наши органы, т.к. улучшает кровообращение в них. При движениях выделяются биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования сердца и головного мозга. Физическая активность укрепляет защитные силы организма, повышает его сопротивляемость различным инфекциям. Погода очень жаркая, но программа занятий выполнена полностью, а затем желающий пошли загорать и купаться.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев