Предыдущая публикация
Салат "Стройность"
Ингредиенты:
500 г пекинской капусты,
2 свежих огурца,
черешковый сельдерей по вкусу,
200 г консервированной кукурузы,
пучок зелени,
сметану,
соль и молотый перец по вкусу.
Приготовление:
1. Пекинскую капусту хорошо помыть и нашинковать.
2. Огурцы порезать соломкой или кружочками.
3. Кукурузу откинуть на дуршлаг, чтобы стекла заливка.
4. Зелень нашинковать. Если использовать такую зелень как базилик, то салат будет более ароматный.
5. Черешковый сельдерей порезать. Вместо черешкового сельдерея можно использовать листовой сельдерей.
6. Выложить в салатницу капусту, кукурузу, сельдерей, огурцы и зелень. Заправить сметаной или натуральным йогуртом.
Совет: рекомендую добавить в салат одно почищенное и порезанное соломкой яблоко.
Салат готов!
Следующая публикация
Нет комментариев